Quest’anno, il Ristorante e Pasticceria Tarantola si prepara a offrire un’esperienza indimenticabile, che unisce gastronomia d’eccellenza, tradizione italiana e l’incanto del Parco Pineta, in...
Camminare per un’ora al giorno può portare a significativi benefici nella perdita di peso, ma l’effettivo dimagrimento dipende da vari fattori, tra cui il...
L’avena è un cereale noto soprattutto per essere una fonte di carboidrati a lento assorbimento, mentre le fibre solubili la rendono un alimento ideale...
Finalmente siamo arrivati alla puntata finale di Masterchef, seguita anche quest’anno da tantissima gente. E il terzo Masterchef italiano è Federico, torinese che è...
Ore e ore passate davanti ad una scrivania, magari senza muoversi dal proprio posto. Siete in ufficio, demotivate nei confronti della giornata che vi...
L’uso prolungato di ormoni per ritardare la menopausa accelera l’invecchiamento del cervello. Le terapie ormonali che vengono molto spesso prescritte per alleviare i sintomi...
Ancora novità in casa Zumba: è stato recentemente lanciato infatti il nuovo programma di fitness “Zumba Step“, un allenamento intenso per scolpire gambe, cosce e...
Quando è inverno e fa freddo, esistono moltissime bevande con le quali possiamo riscaldarci: latte, cioccolata, cappuccino…Se però vogliamo mantenere la linea, ai vari pasticcini,...
Kellogg ha recentemente presentato uno studio sulla forma fisica e sul pensiero ad essa relativo delle donne europee, attraverso dei sondaggi che hanno rivelato...
Tutto pronto per il WellDance Tour 2014. L’Etoile Mondiale Raffaele Paganini e la ballerina professionista Annarosa Petri presenteranno in sette appuntamenti nazionali la disciplina...
Negli ultimi anni lo Zumba Fitness, metodo di allenamento divertente e rivoluzionario, ha spopolato nel mondo del wellness. Il concetto base di questo metodo...